11月
11月の健康管理ガイド〜冬に負けない体を作るセルフケアのコツ〜
2024年11月2日
こんにちは！運営チームです！ 11月は秋から冬へと移り変わる季節の節目であり、気温もぐっと冷え込む日が増えてきます。この時期、朝晩の寒さと日中の暖かさが繰り返されることで、体調管理が難しくなります。急な寒暖差や乾燥により […]
11月は「〇〇」と「〇〇」を感じましょう。
2023年11月4日
11月に入りました。今年もあとわずか・・・。そんな言葉が巷でも聞かれるようになってきます。 秋が深まり、目の前には冬が待ち構えているそんな11月。 皆さんはどのように過ごされているでしょうか？ 今回はこの「11月」につい […]